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★プラン紹介★《健康が１番！！レッスン付プラン》
みなさん こんにちは♪
本日は健康をテーマにした
プランをご紹介します♪♪
★２月２５日限定★健康イベント第２弾
【 健康寿命を延ばす為のセミナー（体操レッスン付）プラン 】
◆健康セミナーインストラクター「菅原さん」より◆
現在は「食」と「運動」をテーマに、
各地で子供の健康運動や、大人の健康運動指導、
親子食育教室、介護予防運動教室を、県内外で開催しております。
今回は、
『奇跡の薬湯』と『健康セミナー』で、
皆様の健康を維持する為に宿泊プランとコラボしました！
健康寿命を延ばして、
『健康長寿』を目指しましょう！！
初めての方でも簡単に出来る、
丁寧に楽しくレッスンしたいと思ってますので、
是非、ご予約下さいませ♪
※健康寿命とは・・・
寝たきりや介護が必要ない、
いわゆる健康な期間の事を言います。
日本人の平均寿命は、
男性８０．５歳
女性８６．８歳
しかし、
健康寿命は、
男性 ７１歳
女性 ７４歳
平均寿命よりも短くなっています
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【こんな方におススメの、温泉×健康セミナー】
●日常生活の中で、立ち上がったり歩いたりするのが辛くなってきた方●
→足腰を簡単に鍛える方法もレクチャーしますよ♪
●ストレッチや、体操などの習慣が無い方●
→体づくりについて学び、誰でも簡単に１人で出来る、
ストレッチや体操の方法をお教えいたします。
★☆★☆★ 健康セミナーの詳細 ★☆★☆★
【 参加費 】 宿泊プランに含まれます。
【 持ち物 】 動きやすい服装
【 定 員 】 先着３０名様
【スケジュール】
●２月２５日●
１４：００～１５：００ 受付（宿のフロントにて）
１５：００～１７：００ 健康セミナー
１７：００～ 温泉＆自由
１８：００～１９：００ 夕食
１９：００～ 自由
◆◆◆◆ 日帰り温泉やってます ◆◆◆◆
料金：大人１，０００円 子供： ５００円
時間： ９：００ ～ １７：００
時間内であれば、温泉に何度も入浴可能です
リピーターの方は、
朝から夕方まで、お風呂に入って、
休憩所でゆっくり休んで、
館内で１日中お寛ぎ頂いております。
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