みなさん こんにちは♪更新できず・・・すみません!!
最近は雨が続いていますが、
雨にも負けずフルパワーな大宮です。
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ヨガの気持ちよさと温泉の恵み
ココロとカラダが巡り出す♪
デトックスヨガで体をクリアにして、
全国的にも極めて珍しい効能高い『奇跡の薬湯』を全身に吸収!
デトックス&吸収=血液サラサラ巡りの良い体に♪
生活習慣病予防と美肌アップも期待できちゃう♪
健康で美しく元気に楽しい毎日が待っています。
男女共に「嬉しい」が盛りだくさんのヨガ温泉、おすすめのプランです。
未経験の方でもインストラクターが分かりやすく指導いたしますので
男女年齢問わず、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ・お申し込み下さい。
開催日 平成27年10月17日~18日
持ち物 動きやすい服装
防寒用羽織もの
ヨガマット
(レンタルマットも先着順でご用意しています。ご希望の方は事前にお申込み下さい)
定 員 先着30名
申込締切 10月2日
《スケジュール》
~1日目(10月17日)~
12:00 仙台駅集合
13:30~14:30 受付集金・自己紹介・注意事項・部屋割りなどオリエンテーション
ここから参加の方は現地大広間集合
15:00~16:30 デトックスヨガ
16:30~18:00 温泉&休憩
18:00~19:00 夕食
19:00~21:30 「アートワークショップ」&夜ヨガ・アルファ呼吸法
21:30~ 解散・温泉やのんびり時間
~2日目(10月18日)~
~6:30 朝温泉
6:30~7:30 朝ヨガ
8:00~9:00 朝食
9:00~9:30 お散歩
9:30~11:00 アルファ呼吸法・キラキラ輝いちゃうめい想
シェアリングタイム
11:30 一乃湯前より仙台駅へ
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
お申込み・お問合せ
pRthvii(プリティヴィ)ヨーガ
坂本 真由美
09095362522
sakamayuhe4449@gmail.com
詳細はブログで更新中
http://s.ameblo.jp/prthvii-yoga/
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼